見えない病気

私は事件の影響でずーーっと悪夢の発作があって、小刻み睡眠にすっかり慣れてしまったのだけど、事件のあった５月は毎年、酷く必ず冷や汗と絶叫が出たり、だるーい目覚めになり、中々疲れが取れず今日も食欲が今ひとつ･･･

ただ、もう内容は慣れたもので、だいたい殺されるか殺すみたいな内容の酷いやつでカラーで必ずしっかりくっきり記憶があって、そのボーッとした頭で今日は仔猫たちにご飯をあげ、またもう一度横になり、いつのまにか寝てしまい、今度は夢の中で２０匹にご飯をあげている･･･

悪夢じゃぁ～～(T∇T)アハハ･･･(|||_ _)ハハ･･･


一時期、外食や電車に乗るのも冷や汗をかいて倒れてしまう時期があったのだけど、それも繰り返す事があり、友人にも私の症状とは違うのだけど、パニック障害という病気がある。

見た目には元気に見えるから、中々理解されなくて怠け者だとか、心が弱いとか言われてしまうのだけど、電車の中で気分が悪くなって降りたいけど降りれない・・・って気持ちはすごーーくわかるし、本当にそれは心細くて辛くって、ついつい外出を控えてしまったりして、自分も事件の年なんかは本当に何も出来ない状態を無理してやっていたから、そういう人の気持ちがものすごくわかるのだ。

そういう人に限って、人に迷惑をかけたくない･･･とか気を使う思いやりのある人だったりして、無神経な人は何で乗り物ぐらい乗れない・・とか、外食が何で出来ない？って思うかもしれないけど、あの、だんだん気持ち悪くなって･･･冷や汗が出て･･目がチカチカして・・吐き気が来る状態は、本当に辛い。

私は、まず駅まで行く練習をして、そのまま帰って、それを何度かして、今度は各駅に一駅だけ乗って歩いて帰って来て、それで気持ち悪くなれば、また最初に戻ってを何度も繰り返し、電車を克服した。車は最初から平気だったけど、外食が今もよし！行くぞ！っていう感じになれないのが残念だけど、見えない病は、健康な人から見れば･･･何だそんなことぐらい・・・って思うかもしれないけど、それを抱えながら生きていったり、ここまで克服できたっていう人知れずの努力があったりして、長い時間をかけて病気と仲良くしながら頑張っている。

今は「パニック障害です」というカードがあり、何かあればそれを提示して、理解してもらうカードもできた。何度も言うけど、そういう人は決して我がままでも弱いのではなく、逆に我慢強く、人に気遣いして自分を殺すぐらい優しい人がなりやすいのだ。

見える病気も、見えない病気も、同じようにいたわり、そして皆、少しづつ･･ゆっくりと元気になればいいな。


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